Agus Nizami

Alhamdulillah bekam tadi malam cukup banyak. Pagi ini tensi 124 / 84. Untuk usia 52 tahun normal.
Mengingat kedua orang tua, kakak, dan adik ada yang darah tinggi ini lumayan.

Untuk hipertensi dan membuang kolesterol, bekam cukup. Tak perlu minum obat kimia. Ini pengalaman saya. Jika kelamaan tidak dibekam, misalnya 2 bulan, tensi bisa sekitar 140/90. Badan pegal dan kepala rasanya penuh. Pandangan juga agak kabur.

Ditambah madu dan minyak zaitun serta pola makan dan hidup yang sehat, insya Allah sehat.

Dengan rutin bekam, alhamdulillah masih bisa baca koran tanpa pakai kacamata.

Filed under: Kesehatan, Kesehatan Islami | Tagged: Bekam, darah tinggi, hipertensi |